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<사진> "인사가 신기해요" 예절을 배우는 어린들의 큰절 수업(제공_ 아이캠퍼)

아이들도 ‘명절 증후군’을 겪어?

[한국경제신문] 2009년 10월 03일(토) 오전 09:22

민족의 최대 명절인 추석이 코앞에 다가왔다. 올 추석은 예년보다 연휴기간이 짧아 교통체증의 정도가 심각하다. 어른들은 명절 노하우가 있어 참을만하지만 어린이들은 두 배 이상의 고통을 느끼는 '어린이 명절증후군'을 겪게 된다.

며느리 명절증후군, 남편증후군은 들어봤어도 아이들의 명절 증후군이라니? 어른들의 눈높이로만 생각하니 아이들의 스트레스를 생각할 여유가 없었던 것이다. 어린이들의 명절 스트레스를 해소시킬 방법에 대해 살펴보자.

● 장거리 이동, 스트레스를 풀어줘라
장시간의 차량 이동에 지루함을 줄이기 위해 휴대전화 게임, 휴대용 게임기, PMP(휴대용멀티미디어플레이어) 등을 구비한다. 더불어 차량 이동 중 용변을 자주 보게 하면 좋다.
  
● 대가족 친인척, 스트레스의 원인
3∼4명의 핵가족 형태에 익숙한 아이들에게 대가족이 모이는 명절은 부담스럽기만 하다. 무조건 인사를 시키다 보면 친인척들이 두려움의 대상이 될 수 있다. 시간을 갖고 자연적으로 의사소통을 하게 하라.

● 공부, 스트레스 주지 마라
‘엄친아, 아빠 친구 아들은’, ‘사촌 누구는 몇 등 한다더라, 학원을 몇 군데 더 다닌 다더라’ 등의 공부나 성적으로 비교하지 마라. 또한 친인척 앞에서 ‘우리 애는 학교에서 몇 등 했다, 명문 ◯◯학교에 진학 예정이다’ 등으로 자녀 자랑이 지나치면 가족 간에 위화감이 작용해 자녀를 외톨이로 만들 수 있다. (사진: 영화 '과속스캔들', 자료제공: 아이캠퍼니)

● 아이를 소외시키지 말고 참여시켜라
명절 중, 어른들은 고스톱 등 성인 놀이에 빠져 아이들을 방치하는 경우가 많다. 화제를 전환시켜 온가족이 즐길 수 있는 전통놀이를 아이와 함께하도록 하자.

● 음식에 대한 스트레스를 주지 마라
아이들은 평소 길들여지지 않은 떡·탕·전 등의 음식을 갑자기 먹게 되면 강한 거부감이 나타날 수 있다. 두드러기가 나고 구토, 설사, 복통 등을 동반하기도 한다. 따라서 아이가 평소 좋아하는 햄버거, 피자, 치킨 등의 음식도 함께 곁들이는 것이 좋다.

● 부모의 스트레스를 자녀에게 전가하지 마라
부모가 겪는 명절 스트레스를 자녀에게 풀지 마라. 부모의 고통을 고스란히 떠안은 아이들은 이중 삼중고의 스트레스를 받게 된다.

● 병원과 약국을 미리 알아둔다
장시간 여행과 환경 변화로 아이들은 어른에 비해 몸이 쉽게 피로해지고 갑자기 앓아 누울 수 있다. 연휴 기간 어린이나 가족들에게 건강상 문제가 발생할 때를 대비. 구급약은 미리 구입해놓고, 집에서 가까운 당직 의료기관 및 약국을 알아두는 것이 좋다.
(사진: 영화 '쏭의 명절', 자료제공: 아이캠퍼)

한경닷컴 bnt뉴스 김희정 기자 life@bntnews.co.kr


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<본 보도자료는 당훈련원에서 제공하여 기사화 됐습니다>



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